这4条儿童近视防控实用建议一定要告诉家长

浏览次数：1　日期:2022-08-31　来源：贵阳·华厦阳明眼科医院

　　家长们，开学前建议带孩子做一次视力检查！

　　及时的检查，有助于尽早了解孩子的眼健康状况，如果已经近视，可以尽早干预，「阻止」孩子发展为高度近视；如果视力良好，可以科学预防。

　　一些家长存在一种错误的观念：觉得戴眼镜会影响孩子的视力，热衷于给已经近视的孩子做各种“恢复训练”、佩戴各种“理疗仪器”。

　　即使孩子已经验光配镜，也很难坚持佩戴。

　　对此，专家表示：家有近视娃，家长请注意以下4点。

　　1、区分真假性近视

　　孩子是否应该配眼镜，要由「专业的眼科医生」来检查判断。青少年儿童初次配眼镜，应进行散瞳验光检查，分辨是真性近视还是假性近视，只有真性近视才适合配戴眼镜，「假性近视」只要多加注意还是有可能恢复的。

　　此外，散瞳后能验配更准确的近视度数，防止过度矫正。注意，散瞳是一项医疗行为，普通眼镜店并不具有散瞳资质，建议家长一定要带孩子去正规的医疗机构或眼科医院进行散瞳验光。

　　2、配镜前要进行医学验光检查

　　事实上，除了近视会造成视力下降，青少年儿童常见的弱视、斜视、先天性白内障等，也会造成视力下降，而这些眼病并不是单纯靠戴眼镜所能矫正的，如果只简单配眼镜了事，可能「错过」治疗这些疾病的黄金期。

　　孩子3周岁以后，就应该进行一次全面的眼部检查，做到及早发现、及早干预、及早治疗！

　　3、科学用眼习惯和定期检查

　　青少年本身近视度数不稳定，近视增长快，因此，并不是眼镜验配完成就万事大吉，平时应注意养成「科学合理」的用眼习惯，同时定期进行视力检查，验配合适的眼镜。

　　4、多参与户外活动

　　预防近视的有效手段之一是「户外活动」，建议每天进行「两小时」的户外活动，因为户外照射紫外线可以促使人体分泌更多的维生素D和多巴胺从而抑制眼球的增长。