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@各位家长!为了孩子,赶紧收好这份护眼秘籍!

浏览次数:1 日期:2023-10-23 来源:贵阳阳明眼科医院

各位家长们

您家孩子的视力还健康吗

怎么判断孩子是否真的近视了?

孩子近视了要怎么做?

今天和大家一次性说明白~

1

孩子近视的常见的4个“信号”


1.喜欢眯起眼来看东西;

2.总喜欢揉眼睛;

3.频繁眨眼睛;

4.喜欢凑近了看。


如果孩子出现上述表现,可能是近视了,建议尽早带孩子去医院检查视力并矫正。


同时,在日常生活中也应该掌握一些“护眼”的小贴士,以便更好地呵护孩子的眼睛。


2

青少年儿童近视具体有哪些症状呢?


1.远看模糊,近看清楚。

2.视物时习惯性眯眼、斜眼、歪头,喜欢近距离观看电视。

4.刚开始低度近视,近视进展快,最终发展成为高度近视可能合并眼底问题。

5.当近视度数较高,尤其是病理性近视或当合并眼底损害时,可能会出现以下表现:飞蚊症、视物遮挡、视物变形、视物重影、眼球转动受限、色觉异常、对比敏感度下降。


发现孩子有了以上的近视症状后,家长们又会担心这些问题:


问题1:戴眼镜会不会使眼睛变形?

其实,眼睛变形是由于近视后眼轴变长的结果,而不是眼镜惹的祸。


问题2:孩子到底是真近视还是假近视?

所谓"假性近视”,是由于眼睛过度疲劳而引起的视力下降,可能是短暂性的,散瞳验光以后,表现出的屈光状态是轻度的远视,或者没有近视,是一个完全正常的屈光状态。


这种情况是不需要配镜的,很多家长嫌麻烦在眼镜店不经过散瞳验光就给孩子配眼镜,最终让假性近视变真性近视。


问题3:戴眼镜会加重孩子的近视度数吗?


很多家长认为戴眼镜会导致近视越来越深。其实,青少年时期近视度数加深除遗传要素外,最主要的原因是过度的近距离用眼和不科学的用眼习惯,而佩戴合适的眼镜能防止近视度数的加深。


问题4:配镜时度数配低一些是不是更好?

其实,配镜度数不能“过矫”也不要“留余地”。“过矫”可能致孩子戴眼镜后头昏;“留余地”可能诱发近视进一步加深。配镜要做到戴镜后看东西清晰舒适持久。


问题5:散瞳验光有害

散瞳后,孩子会暂时出现看近不清楚、畏光等情况,很多家长担心伤害眼睛就拒绝给孩子散瞳。


事实上,散瞳对眼睛并不会造成伤害,是正常检查手段,散瞳验光不仅可避免睫状肌调节过强,还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。


最后,给各位家长提供一些预防近视、控制度数的tips:


1.电子产品选择:尽量选择屏幕大的电子产品。网课使用的电子产品,建议使用投影仪、电视、电脑平板、手机。屏幕不宜太小,能调整屏幕亮度的液晶屏幕。


2.远距观看:眼睛距离电脑屏幕不少于50厘米。


3.亮度调节:电子设备屏幕亮度应与环境亮度相适应。当周围环境过亮的时候,需要将屏幕亮度调亮:当周围环境过暗的时候,屏幕的亮度也需要适当调低。


4、时间:20-20-20原则:看20分钟,眺望20英尺(6米),至少20秒。

图片:pixabay


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